问题分析：您好，根据您描述的情况，您乳腺增生诊断明确，您这可以服用一些中成药进行治疗，明确治疗效果。
意见建议：根据您描述的情况，您乳腺增生诊断明确，建议您现在可以应用夏枯草口服液和乳腺增生口服液进行治疗，经期不要服用，定期去医院进行复查，明确治疗效果。

病情分析：乳腺纤维瘤:最常见于18-25岁青年妇女.一般多为单发性，也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者.乳腺纤维瘤的发生与雌激素有密切关系.因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女。
意见建议：您好，建议您少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。