心理分析：你好，根据你的情况来看，如果是确诊的焦虑发作表现，通常与你的个性比较敏感，遇事易过度激动紧张，引发大脑功能失调，躯体紧张性颤抖，身心乏力，血压血脂异常等表现。
心理指导：是心因性的问题，药物治疗只是一个方面，在服药期间应保持定期复查，在医生指导下对症调整用药，确保治疗有效安全；同时，应及时到当地正规心理机构接受一个阶段的定期心理治疗，可逐步改善病因，避免进一步严重。平时多加强自我调整，正常理解与应对现实困难，减轻心理压力，缓解紧张感。