现在断奶有十多天了还有奶能吃减肥药？
2015-04-25
问题描述：（女 , 25岁）减肥
医生回答(1)
孙传利
二级营养师
北京丽瘦生物科技有限公司
健康指导：
你好，不论断奶不断奶都不要吃减肥药。想减肥就得少吃，控制自己的食欲，转移注意力，多与人交流。 减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上，深蹲，游泳，骑自行车
2015-04-25