做什么运动长得更高，更瘦
2015-04-25
问题描述：（女 , 20岁）15岁，身体状况良好 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
医生回答(1)
景卫良
主任医师
大连市中心医院
问题分析：
多做弹跳运动，拉伸运动，有利于刺激骨垢生长，利于长高。
意见建议：
多吃牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白食品，减少主食数量，餐前有饥饿感利于长高。
2015-04-25