问题分析：网友你好，根据你的描述，你这个情况建议先到当地医院检查一下，如CT等，看局部各关节有无病变，特别是脊柱，看有无突出的情况。再来进行针灸推拿按摩来治疗，也可以配合中医中药辩证处方调理。
意见建议：根据以上分析，先检查一下，看有无关节异常。再来进行中药及按摩治疗，按摩的话，需要在局部找痛点，并在痛点上按摩容易取效。