下午四点左右吃了一斤圣女果和四
2015-04-24
问题描述：（女 , 13岁）下午四点左右吃了一斤圣女果和四个油桃一个芒果晚上六点半没忍住又吃了一斤圣女果和两个蜂蜜小蛋糕（底部是油炸的脆脆的但里边包着一大堆油）和一个芒果，我正在减肥今天没管住嘴想问一下明天是不是会长很多的肉啊？T_T
医生回答(1)
高国静
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见：
您好。要控制体重的话。首先要控制 饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最 近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消耗热量。
2015-04-24
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