我从小胖到大，怎么才能减下去~~~
2015-04-24
问题描述：（女 , 29岁）我从小胖到大，怎么才能减下去~~~ 曾经的治疗情况和效果： 用过很多减肥药都不管用，要么就反弹后更胖，一直有便秘，有时候一个星期都不去，我觉得我成了顽固性肥胖患者了，我今年23岁身高176体重200
医生回答(1)
宋建华
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
意见建议：
减肥唯一的科学的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。
2015-04-24