怎么喝乌龙茶能减肥?一次多少克?一次放的
2015-04-24
问题描述:(女 , 38岁)怎么喝乌龙茶能减肥?一次多少克?一次放的可以泡几杯?一天喝多少可以减肥?
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析:
你好,,目前尚不明确乌龙茶是否对减肥有治疗作用,不过空腹喝茶对肠胃健康不利,尤其是绿茶,如果空腹饮用,可能会导致肠胃黏膜损伤。
意见建议:
你好,一般减肥比较合理的方法是适当有氧运动加饮食控制,适当多吃新鲜蔬菜水果,适当选用苦瓜,有促进脂肪分解的作用,当然部分患者并不适宜食用,此外心脑血管病变患者不适宜过度运动,当然适当合理的饮用绿茶也有一定的促进脂肪分解的作用,当然部分患者并不适宜服用。
2017-07-08