问题分析：您好，单纯这样说法到底什么虚，很难具体说的很清楚，比如，有神经衰弱和肾阳虚表现，但是，年轻人本身往往没有多大问题，很多的情况下，往往和心情和心理压力大关系很大的
平时一定注意，早睡早起休息好，不要抽烟喝酒，不要纵欲，尽量保持乐观心态，适当锻炼增强体质，可以口服谷维素和健脑补肾丸试一试