问题分析：我觉得可能是生活事件的刺激使患者出现了适应障碍这种疾病。这种疾病属于精神障碍的其中一种，一般发病在3个月之内。一般性格有缺陷，经验不足，心理素质差，身体素质一般的人比较容易在外界环境的刺激下，出现适应障碍这种疾病。
意见建议：建议患者还是有必要去精神病医院诊断和治疗一下。同时在平时的生活中，也需要有意识地通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢以提高自己的心理素质和社会适应能力。树立整体观念，全方位去提高和完善，我想加上必要的治疗，恢复健康是完全没有问题的。