意见建议：你好，高血压可以服用杜仲叶和枸杞子一起泡热水当茶喝，有很好的控制血压的作用，因为这个茶是中药材料泡茶的，而且是温性的，所以可以常喝，饮食方面是需要特别注意，不要吃动物肝脏，不要吃过于油腻辛辣刺激食物，要多吃水果蔬菜，尽量多吃素食。