心理分析：你小姨可能是抑郁症即神经症性的抑郁症而非焦虑症。由于神经症性的抑郁症本身就存在并发症焦虑症，因此最好按照抑郁症进行治疗。严重的神经症性抑郁症一般存在持续的情绪低落、兴趣减退甚至丧失、无助感、感到精神疲劳、自我评价降低、感到活着或生命没有意义，还不如死了好，常常存在自杀想法，甚至自杀行动等。
心理指导：建议：一是做好安全的陪护工作，及时劝导其去接受治疗：药物治疗结合心理治疗的方法效果较好；二是自我心理调适，如通过多运动、旅游、看电影爬山等自己喜爱的活动进行情绪宣泄。三是及时去接受专业的治疗。