问题分析：头晕、乏力等多是由于机体的气血不足所致，而消瘦和想喝水等，则是需要怀疑为“糖尿病”等疾病的。腰痛，则多是由于肾虚所致的局部筋脉失养所致。
意见建议：故而您的情况，最好是先去正规医院做个血糖和糖化血红蛋白的检查，具体的排除下糖尿病，再去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下气血不足和肾虚的情况，平时要多注意休息，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!