您好，我患颈椎病多年，去检查说是椎...
2015-04-23
问题描述：（女 , 42岁）您好，我患颈椎病多年，去检查说是椎肩盘突出，请问该如何看医生，及调养，谢谢！
医生回答(1)
郭连勋
副主任医师
潍坊市第二人民医院
指导意见：
你好，你这种情况主要是平时不要将颈部长时间保持一个姿势，经常我等一下脖子，可以对颈部进行轻柔的按摩，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子上，让头部轻度后伸。
2015-04-23