我肚子有点肉吃什么水果能快速减肥
2015-04-23
问题描述：（女 , 31岁）最近半年 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
凡是吃进嘴里的都有热量，所以没有什么特别减肥的水果。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！可以适当的多吃苦瓜
意见建议：
减肥建议吃热量相对较低的水果。比如苹果，藩石榴，猕猴桃，火龙果。要想减肥就不要吃榴莲，香蕉？芒果？梨，这些热量都大。
2017-07-06