早上喝一杯盐水能有助减肥吗?如
2015-04-23
问题描述：（女 , 20岁）早上喝一杯盐水能有助减肥吗? 如何能快速减肥
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，很高兴为您解答，苹果主要富含纤维素维生素糖类，牛奶主要富含蛋白质，每个人肥胖主要和基因还有平常生活习惯饮食习惯有关系。
意见建议：
早上吃这些东西是不够的，应该要补充点面包，不要食用油腻食物多吃蔬菜水果配合运动才是最健康的减肥方法。
2017-07-10