吃普通的陈醋能减肥吗?
2015-04-23
问题描述:(女 , 17岁)吃普通的陈醋能减肥吗?
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析:
您好!喝老陈醋没有减肥作用,过多喝醋会引起胃部粘膜组织损伤或炎症,如果您的体重超标,可以通过体育运进行健康减肥。
意见建议:
平时注意不要吃零食,不喝饮品,不吃油炸、甜的和肥肉,多吃新鲜蔬菜和水果,按时吃饭,不暴饮暴食。坚持体育运动,不要久坐或久卧,体重很快会得到控制。
2017-07-07