在学校，早上五点多起床，过一会就要跑步，
2015-04-23
问题描述：（女 , 15岁）在学校，早上五点多起床，过一会就要跑步，跑几圈后加速，心脏很难受，如何保护心脏。 略 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
唐晓英
医师
成都市新都区马家镇卫生院
问题分析：
你好，很高兴能回答你的提问。根据你的描述，你的这种情况是因为平时锻炼的时间太少，身体素质偏差导致的，而且早上空气中的氧气不足，身体差的人就会出现不舒服。
意见建议：
你的这种情况，建议做好是每天坚持两次锻炼，一次在晚上，这样可大大减少早上不舒服的情况发生。
2015-04-23