中年人由于过分劳累引起的髌骨劳损的疗法方法,现在只要症状是,
2010-08-24
问题描述:(男 , 51岁)中年人由于过分劳累引起的髌骨劳损的治疗方法,现在只要症状是,坐久了站起来就会疼痛.这种情况严不严重啊,是处于一个什么样的时期啊,能治疗好吗?需要很长时间才能好吗?
医生回答(1)
刘英新
医师
威县七级中心卫生院
指导意见:
你好!热敷,按摩肌肉和韧带。加强股四头肌和股二头肌等大腿肌肉的力量,以不出现疼痛为度,不让肌肉过于疲劳,可以加强膝关节的稳固性。如静力半蹲。当出现疼痛说明运动过度,需要立即停止,按摩可配合物理治疗如电脑中频,增加效果
2015-04-23