我今年21岁,身高162,体重58公斤,
2015-04-22
问题描述:(女 , 30岁)我今年21岁,身高162,体重58公斤,不胖但屁股大,有没有屁股变小的方法啊?
医生回答(1)
梁文秀
医师
来宾市中医院
问题分析:
你好!根据你提供的描述,你认为是自己不胖只想瘦臀,这轻松多了。
意见建议:
可以适当的控制饮食,主要是增加下肢锻炼,平时多参加一些体育活动,主要是折返跑的运动,如跑步、打羽毛球有效。
2015-04-22