银鱼和鸡蛋怎么做最发奶
2015-04-22
问题描述：（女 , 25岁）银鱼和鸡蛋怎么做最发奶
医生回答(1)
宗恩东
医师
微山县中医院
问题分析：
银鱼是高蛋白、低脂肪鱼类，肉质鲜美细腻，鸡蛋蛋白含量较高
意见建议：
|，把银鱼洗净、去除内脏2准备3一4个鸡蛋打到碗中搅拌3、切好大葱、生姜、香菜4、锅热倒入少许油，油热加入开水，依次放入银鱼和葱段和生姜5、煮沸把打碎鸡蛋倒入汤中6起锅白汤中加入香菜提味祛腥催乳。
2015-04-22