问题分析：您好，高血压病的诊断是需要慎重的，一旦确诊，需要长时间药物对症处理，并有比较严格的膳食要求，两方配合，才能好起来的。
意见建议：1.早晚安静状态下监测血压，根据血压结果调整用药，监测血脂，如有异常，对症处理；2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品，饮食稍清淡，少吃油腻食物，少吃动物内脏等；3.控制好自己的情绪，少发火，会好起来的。