晕是十分普遍的症状除耳髓不平衡外它的成因众多如药物影响、心律失常等遇有头晕除了尽量争取休息饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物皆有助于舒缓不适　　1）头晕分为三大病状1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转自身也可能在转2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉但总觉得头重重脚浮浮提不起精神来　3.前一黑--感到视觉模糊甚至暂时失去知觉大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作这时要留意自己的饮食应少食多餐、避免油腻食品亦可在进食前先服食药丸都有助减轻症状　　2）头晕持续须运动　1.头晕严重应尽量卧床休息在上下床时应慢慢进行因平衡系统需要时间适应相反如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动因为此时不多活动会令身体机能退化、使平衡系统失调因此不可只躺着不动　　2.头晕超过两周要检查　　问题持续或严重的话应往医生处接受进一步检查一般普通急性头晕最多维持一至两个星期左右便消失若超过的话就应眷找医生患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等　　3.为什么会头晕？　　头晕的原因不一一般上有下列几种：　　①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩如中耳炎、美尼氏症等一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题甚至引致呕吐等现象　　②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药甚至感冒敏感药等都可能有此副作用　　③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕其中心跳过慢影响较多　　④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好也会出现上述情况(如血糖过低)　　⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大都会令血液含氧量减低造成晕选　⑥血压过高或过低--血压过高或过低都能对大脑造成影响而引致头晕4）头晕症分为虚实两类1.其中以虚证为多但发病中有纯虚有纯实有虚实夹杂的不同同时也要分清是肾精不足头晕还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕肾精不足头晕可表现出头晕目癣精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细治宜补益肾精充养脑髓可用河车大造丸党参20克熟地15克杜仲15克天冬10克龟板15克(先煎)黄柏6克麦冬9克茯苓15克怀牛膝12克另用紫河车炖食调补气血亏虚头晕可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱可用八珍汤：当归10克川芎9克白芍12克熟地15克党参20克白术10克茯苓15克炙甘草6克阴虚阳亢头晕可见头晕目癣心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细可用杞菊地黄丸杞子12克菊花12克淮山15克山萸肉6克泽泻12克熟地15克茯苓15克丹皮12克2.头晕目癣胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑属痰浊中阻头晕是实证治宜燥湿祛痰健脾和胃常用半夏白术天麻汤：半夏8克白术10克天麻6克(先煎)陈皮6克茯苓15克甘草3克生姜三片大枣10克加减调治痰浊未清不宜进补头晕一症甚为常见引起的原因较多征候表现亦较复杂医生常需细致诊察建议病者诸君还是到医院请医生诊治为好