我是一名在校大学生，现在在减肥。可是感觉
2015-04-21
问题描述：（女 , 19岁）我是一名在校大学生，现在在减肥。可是感觉效果不是特别好（节食和运动），而且感觉越来越坚持不下去了，可是我才减肥了不到一周。我该怎么办？ 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
孟宝龙
医师
刘八里乡双庙社区医疗服务中心
问题分析：
正确的减肥方法是在控制饮食的基础上进行身体运动。注意控制饮食，不是不吃饭，不是仅仅吃水果等。
意见建议：
需要首先明确是否肥胖，是否需要进行减肥，如果不肥胖，进行减肥，可影响身体的健康等。如果肥胖，制定饮食方案和运动方案进行积极地坚持。
2015-04-21