你好,我想问一下怎样做才能把脸瘦下去,因
2015-04-21
问题描述:(女 , 20岁)你好,我想问一下怎样做才能把脸瘦下去,因为胖了所以啤酒肚也出来了,我如果天天锻炼把肚子上的肉减下去,脸上的肉会不会也随着减啊 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,怎样做才能把脸瘦下去,平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜
意见建议:
要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效
2015-04-21