问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于呼吸道感染导致的咳嗽、有白痰、嗓子痛等症状。
这种情况可以服用些祛痰止咳颗粒、头孢克洛胶囊来治疗，同时注意休息、避免疲劳，加强饮食营养，多喝温开水，吃些维生素C含量多的水果如猕猴桃、橙子、樱桃等，避免一些辛辣、刺激性的食物，适当加强锻炼增强体质。祝身体健康