问题分析：你好, 不用害怕，跟你母亲去医院检查一下具体原因,引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。检查后才能对症治疗。
意见建议：女性在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象