心理分析：有夹腿自慰的习惯，且持续时间较长，心里明白是不良习惯，但由于长期未戒掉，所以心里担心，精神压力较大。
心理指导：首先，过度夹腿自慰确实会对生殖健康和以后的性生活产生影响，但只要比较节制，偶尔出现一次不会有太大影响，所以不要过度担心。其次如果你真能下决心不再自慰的话，那就彻底戒掉它，把精力集中到学习和其他健康的兴趣爱好上来。最后，成长中遇到的性问题都是正常的，要以科学的态度正确看待，祝你学习进步。