问题分析：更年期综合征主要是生理方面的因素，更年期女性卵巢功能下降，雌孕激素减少，周期差异导致月经不规律，所以会出现月经量减少，激素分泌代谢障碍等一系列临床综合征的发生。导致失眠、多汗、心悸、烦躁、抑郁等现象。
意见建议：建议在更年期之前，适当摄入大豆异黄酮，多吃豆制品，可以摄入大量的植物雌激素，能够延缓更年期综合症的出现。