问题分析：您好，高血压病是临床上比较常见的一种疾病，需要长时间的服用药物，也需要比较严格的膳食调理，如果现在血压比较理想，想要调整用药的话，需要多监测血压，以防血压反弹。
意见建议：1.可以把厄贝沙坦改为苯磺酸左旋氨氯地平片试试，如果平素有心脏方面的不适，如心慌、心累、低压高的情况，倍他乐克最好还是不要停，要早晚安静状态下多次监测血压，防止血压反弹；2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品，少喝酒，尤其是白酒；3.要控制情绪，少发火，高血压病病人发火的话很容易脑出血。