顽固性肥胖用什么减肥药呢？纤雅有效果吗
2015-04-19
问题描述：（女 , 18岁）顽固性肥胖用什么减肥药呢？纤雅有效果吗 曾经的治疗情况和效果： 左旋右减针灸
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
健康指导：
减肥药吃多了会有副作用，比如月经不调，营养不良，所以建议控制饮食增加运动减肥， 建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。 少食牛羊肉、狗驴肉等食物；尽量减少脂肪 的食用量；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；减少单糖分摄入。
2015-04-19