问题分析：植物神经紊乱是因为长期的精神紧张和压力过大，以及生气和精神受到刺激后导致大脑高级中枢和植物神经功能失调出现的一系列症状，包括烦躁、情绪不稳、头晕、眼花、胸闷、气短等症状。
意见建议：建议您放松自己，改变自己的性格，做一些感兴趣有意义的事情，找属于自己的快乐。可以用中药适当调理，按摩脑病、脚部等部位。让自己快乐起来，所谓快乐是自己找的，不是别人给的。