问题分析：你好，月经不调经量减少大多是由于内分泌紊乱引起，正常月经量为二十至六十毫升，在这个范围内均为正常。痛经分为原发性的痛经以及继发性的痛经，如果是继发性的痛经大多是由于盆腔炎，子宫内膜异位症等引起，需要到医院确诊，根据病因对症治疗。
意见建议：建议月经后到医院检查体内激素六项，根据检查结果进行调经，并做妇科以及B超等检查，确定痛经的原因对症治疗。