病情分析：您好，脂溢性皮炎应注意规律生活，充足睡眠。限制多脂及多糖饮食。忌饮酒和食辛辣食物。洗头时不要用碱性强的肥皂，可用中性皂或硫磺皂。内服维生素B族药物，瘙痒严重者可口服抗组胺药物。
意见建议：您好，你的情况可能和内分泌失调有关。可以外擦软膏，配合服用药物等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡 眠。