怎样避免紧张时脸红
2015-04-18
问题描述：（女）患者年龄: 经常在紧张时脸红，心跳加速，脸发烫，有时会自己莫名的紧张
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
心理分析：
要遵医，相信有问题都是可以解决的，人生是不断调整自己的过程，就怕有问题认识不到。
心理指导：
深呼吸放松每天坚持，听音乐能净化人的心灵，舒心静心，心能化境。淡泊宁静，自己内因起决定作用。灵丹妙药是修行。
2018-05-08