问题分析：眼睛瘙痒伴有流鼻涕打喷嚏的话，考虑是过敏性结膜炎并过敏性鼻炎的可能性比较大，治疗上一般是使用抗过敏药物治疗的，可以使用激素类喷剂喷鼻子可以缓解，对于眼睛结膜的过敏，可以使用色甘酸钠滴眼液治疗也可以缓解。
意见建议：建议你多注意加强锻炼，提高身体素质，必要时去眼科做裂隙灯检查，看看是否存在其他结膜炎症的可能。