我身高一米六,体重是一百三十斤,是属于正
2015-04-17
问题描述:(女 , 17岁)我身高一米六,体重是一百三十斤,是属于正常还是超胖 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答(1)
王志新
主任医师
中日友好医院
问题分析:
你的体重指数是25.3,属于超重,算不上肥胖!体重指数正常范围是18.5-24,25-27属于超重,27-30属于轻度肥胖!这个年龄段的女生很容易发胖,只要适当控制,过了青春期体重可能就会降到正常水平!
意见建议:
建议晚饭适当少吃一些,不要吃油炸以及膨化食品,有时间的话每天运动半个小时左右,慢慢就减下来了,不要吃什么减肥药,很容易反弹!
2023-01-10