病情分析：苦瓜粉10－20克，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们？！腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99%
意见建议：苦瓜属于良性物质，却是有一定的减肥功能，超市里面有卖苦瓜片的，不妨买来泡茶喝，效果挺好的，而且味道也不苦。