神经衰弱应该多吃什么食物??
2015-04-17
问题描述:(女 , 23岁)神经衰弱应该多吃什么食物??
医生回答(1)
王永龙
主任医师
太原市中心医院
心理分析:
您好,神经衰弱在中医学认为属于惊悸、不寐、健忘、眩晕等范畴,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
心理指导:
您可以多吃富含脂类的食物,比如大豆、花生等;富含蛋白质的食物,如鱼类等,还有富含维生素的食物,一定要休息好。祝您愉快。
2015-04-17