问题分析：你好，腰椎间盘突出症是一种慢性的疾病，一般来说保守治疗的效果还是挺好的，比如，针灸，理疗，推拿，按摩，中药外敷等等，如果这些保守治疗效果不好，就只有手术治疗了，对于现在来说，这个手术属于比较成熟的手术，一般的市级医院都是可以开展的，手术的创伤也是比较小的，请你不要太担心。
意见建议：建议你去医院的骨科就诊，做个腰椎的核磁共振检查看看，明确一下神经的压迫情况，如果不严重，早期保守治疗的效果还是挺好的，祝你早日康复。