精神受到刺激后抑郁应该怎么办好
2015-04-16
问题描述：（女 , 26岁）我的家人突然出了车祸，我的精神受到了严重的打击，从那以后，我经常无缘无故的着急，情绪也不稳定，有时会焦虑心慌，感觉生活的很无聊，医生说我有了抑郁症。
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
心理分析：
你好，理解你的心情，抑郁症患者会情绪低落，对什么都没有兴趣，甚至是对生活也没有信心。
心理指导：
建议去医院咨询专业的心理医生，在医生的指导下进行治疗，同时配合心理咨询，在平时多注意饮食起居，保持健康的生活习惯，多丰富自己的业余生活，多户外活动，保持心情愉快，祝福你！
2018-05-08