老是失眠怎么回事,天天严重失眠
2015-04-16
问题描述:(男 , 25岁)老是失眠怎么回事,天天严重失眠
医生回答(1)
李金霞
主治医师
东营市河口区中医院
指导意见:
首先您不要焦虑,失眠对人体的影响并不大,但通过烦躁不安引起的身体不适也是较明显的。建议您放松心情,窗帘选择遮光性好的试试。
2015-04-16