病情分析： “发为血之余”，“肾之华在发”，故而肾虚会导致脱发。您的这种情况，最好是找个中医大夫整体调理。
意见建议：建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的调理肾虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。多吃一些高蛋白的食物。节制房事。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！