下身肥胖缺维生素A该怎么样补？
2015-04-15
问题描述：（女） 问题描述:下身肥胖
医生回答(1)
文强强
住院医师
西安第三医院
健康指导：
维生素A在动物性食物中含量丰富，最好的来源是动物的肝脏，鱼肝油，全奶，蛋黄等。植物性食物中只含胡萝卜素（可以转化为维生素A），最好的来源为有色蔬菜，如菠菜，胡萝卜，韭菜，水果中的杏子，香蕉等。
2015-04-15