久坐或久站就会腰疼怎么办?
2015-04-15
问题描述:(女 , 32岁)腰疼,时间坐久了或者时间站长了就疼,时间蹲久了就站不起来
医生回答(1)
曹永
主任医师
同煤总医院
问题分析
:你好!根据你介绍的情况,有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的,特别是弯腰时疼痛加重。
意见建议
:建议你一定要避免弯腰干活,同时加强腰肌功能的锻炼,腰肌发达就会起到牢固腰椎的作用,减轻腰痛症状。
2015-04-15