如何克服自己的心理问题
2015-04-15
问题描述:(女 , 33岁)什么都不想做,什么都没兴趣,动不动就生气?,骂女儿,打女儿,会控制不住自己,打的过程中会有一种快感、上隐的感觉,想想自己觉得很可怕,老公经常不回家,就会把气发在孩子身上,很不理性,我该怎么办? 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答(1)
郭义威
大兴安岭地区加格达奇区人民医院
心理分析:
按照你的描述,你对自己打骂女儿的行为事后有自知力但当时无法控制,怀疑是分离焦虑、痛苦的成长经历或者产后抑郁等导致的抑郁发作(并不能诊断为抑郁症)。
心理指导:
如通过积极的锻炼、倾诉等方式无法自我调节,建议到正规的精神科医院就诊,就诊后症状缓解后处于抑郁发作的康复期时可以选择适度的寻求心理咨询帮助,学会接纳自己的性格、人格并且看到自己成长的空间,通过学习和体验完善自我,最终解决自己的问题并实现心理成长。
2015-04-15