请问如何调节我这样的心理问题?
2015-04-15
问题描述:(女 , 19岁)患者女,19岁 医生您好,我最近跟班里的女生有矛盾,她们公然骂我,我想尽快结束这样的局面,所以对她们的辱骂采取缄默态度,后来因为我公然表明了我不想这样下去的态度,她们可能觉得无趣,稍微收敛了一些,班里的人也说我佷冷静勇敢。可是因为她们曾经公然的骂过我,使我觉得这样的经历就像耻辱一样(她们骂的很难听),一想起来心理会很难受。请问我该怎么办? 而且我曾经在与她们没有闹僵之前跟她们说过A的坏话,而她们现在以报复的手段告诉A我说过她的坏话,但A却相信我没说过,A还告诉我她们故意在挑拨离间,我内心觉得非常对不起A,心里非常愧疚,也明白了以后不要再说三道四,但是内心还是无法平复。请问我该怎么办? 还有我最近老是怕我自己会失去父母,常常在一个人的时候因为这样的情绪哭,特别是跟父母在欢乐的在一起的时候,本来应该佷开心,却因为这样的思想变得更加伤感,请问我该怎么办? 谢谢您医生 曾经的治疗情况和效果: 无