气血不足，要怎么调理
2015-04-15
问题描述：（女 , 20岁）气血不足，要怎么调理气血不足，该怎么调理
医生回答(1)
孟旭东
主治医师
辽源市龙山区医疗门诊
问题分析：
气血不足在孕期主要是用饮食来调节，药物必须在中医指导下应用。
意见建议：
建议到当地中医那里明确是否是气血不足，可以多吃高蛋白，低脂饮食和各种谷类做主食，避免单一，另外像饭豆，扁豆都可补气，大枣，花生、红肉（牛羊猪瘦肉）可以补血
2015-04-15