吃半胱氨酸真的有效果吗?如果有效果,停用
2015-04-15
问题描述:(女 , 22岁)吃半胱氨酸真的有效果吗?如果有效果,停用后会不会反弹啊?
医生回答(1)
姚薇
山西医学科学院山西大医院
健康指导:
半胱氨酸仅仅是一种氨基酸而已,它本身并没有任何减肥的作用的 如果你要减肥的话还是要通过饮食控制配合一定量的有氧运动才能达到一个较好的减肥效果,在饮食上要少吃一些油腻的菜各种零食饮料都要少吃,另外能每天坚持进行有氧运动养成一个良好的生活方式才不会反弹
2015-04-15