病情分析：你好：肾阴虚一般内热偏重，如手足心发烧，腰痠痛，阳痿早泄等，治疗在于滋阴清热为主，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等，食物可以服用枸杞粥、淮山粥等，肾阳虚主要是内寒偏重，如舌苔白腻、腰酸、乏力、阳痿早泄、怕冷，以温补肾阳的药为主，如右归丸、金匮肾气丸。食物可以服用牛羊肉等。
意见建议：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。